猫也有“分离焦虑”？

一、什么是猫的“分离焦虑” 当猫最熟悉最喜欢的人离它而去时，哪怕是短暂的离开，都可能引发猫的压力或焦虑，这种现象就叫做猫的“分离焦虑”。这种现象是很常见的，诱导因素也很多，有这种情况的猫咪，陷入分离焦虑后，其内心往往是非常挣扎的。

二、“分离焦虑”的迹象 1.过度喵喵叫 当猫意识到你要离开时，它可能会出现更频繁更大声的喵喵叫。而在你离开后，它可能会对着空空的房间不停喵喵叫。 2.破坏行为 一些猫会由于焦虑的缘故出现破坏行为，比如抓挠家具、打翻放在桌上的物品、咀嚼绳索等。 3.饮食改变 焦虑可能导致猫咪停止进食。 4.过度舔毛 舔毛可以帮助猫缓解压力。当猫感到压力很大时，它可能会出现更频繁地舔毛。 5.超级黏人 有些猫因为分离产生了焦虑，当你回家后，它会寻求补偿。它可能会一直跟着你，从一个房间跟到另一个房间，不想让你再消失在它的视野里。

三、导致“分离焦虑”的原因 1.不好的过往经历 如果一只猫被抛弃过，或者在幼年时期受到过创伤（无论是身体上还是精神上的），它可能更容易出现“分离焦虑”。 2.过于无聊 过于无聊的生活环境会导致猫单独在家时无事可做，这可能诱导其出现“分离焦虑”。 3.老年猫或残疾猫 残疾猫对分离会更加敏感，而老年猫可能因为认知能力变化更容易出现“分离焦虑”。 4.品种 一些特定的品种也更容易出现“分离焦虑”，比如暹罗猫。

四、如何帮助有“分离焦虑症”的猫咪 1.创造一个安全的小空间 你可以给猫咪准备一个藏身之所，半封闭猫窝、纸盒或者是猫爬架上的“树洞”都可以，这些可以增加猫咪的安全感。 2.多多互动 当你在家时，你需要花更多的时间和猫互动，让猫开心，这有助于缓解它的“分离焦虑”。 3.让生活更有规律 有“分离焦虑”的猫更害怕突然的变化，你可能需要让自己的生活更有规律。比如每天在差不多的时间离家和回家，这会让猫更有安全感。 4.提供音乐 这是可以尝试的一招，你不在家时，可以给猫播放一些舒缓的。