宝宝辅食要规避的食物

育儿路上，孩子的健康成长和发育是父母最关心的问题，只有打下良好的身体基础，孩子才能健健康康的长大，快快乐乐的学习。宝宝在成长的过程中若出现什么让宝爸宝妈焦虑的情况，就会让全家人都很担心，因此对于宝宝的养育应该提前了解一些注意事项，这样就可以避免一些问题发生在宝宝的身上，关于宝宝的辅食也是父母比较关注的事情，宝爸宝妈如果不了解相关育儿知识，就会产生困惑，还会因为辅食喂养不当而对宝宝不利。

一、特别小的孩子不能食用菜汁，孩子在三个月大之前不能添加菜汁等辅食，这个年龄阶段的孩子，肠胃功能发育还很不完善，母亲的母乳就能提供足够孩子成长发育的营养，添加菜汁，会给孩子身体增加负担，刺激到孩子的肠胃，出现呕吐腹泻的症状。

二、不能把果汁当做六个月以下的宝宝的辅食，水果在榨成果汁时营养成分就会流失，六个月以下的宝宝肠胃还很脆弱不适合吃辅食，给他喝果汁会引起腹泻，水果榨汁后很多营养物质就留在了果渣里，孩子喝了也不能摄取到足够的维生素，处于吃辅食阶段的宝宝，父母最好把水果处理成果泥，孩子吃了才能获取到足够的营养物质。

三、不适合把蛋黄当做宝宝第一次吃辅食时的食物，蛋黄富含营养，很多妈妈存在误区，认为给孩子吃蛋黄就能同时补充多种营养。其实，孩子还小的时候吃蛋黄，不利于促进消化吸收，另外没有处理好的蛋黄可能会带有细菌，影响到宝宝的身体健康，宝宝的第一口辅食，建议喝含铁米粉。

四、不能吃含有过敏成分的芒果和菠萝等水果，水果可以给人提供维生素等营养物质，宝爸宝妈们在给孩子添加辅食的时候就会考虑到让孩子吃水果泥，但是不能给宝宝吃含有过敏物质的像菠萝和芒果这类的水果，以防引起宝宝过敏，身体不适。

五、不能频繁给宝宝在辅食中添加盐，在宝宝吃辅食的阶段，很多家长喜欢在孩子的辅食中加入盐，这种做法是不可取的，娃还小的时候不适合添加调味的佐料。因为在孩子还很小的时候往辅食中添加盐，盐中含有的钠离子成分容易给孩子的肾脏带来危害，增加患病的风险，还会因为太早的让孩子食用盐造成孩子正在发育的味觉受到损害，变得很挑食。宝宝的辅食适宜原汁原味最好。生活中的食物，选择给宝宝当作辅食的时候应该了解清楚注意事项。否则，吃了不仅不利于孩子的身体健康发育，还会影响到孩子的健康成长。