让孩子学滑板的好处

经常有家长有这样的顾虑：滑板看起来比其它运动危险系数更高，到底适不适合小朋友学习？那么问题来了，成为奥运会永久项目的滑板运动真的很危险吗？ 其实，“危险”是大众对滑板最大的偏见！滑板虽然是一项极限运动，但并没有想象中那么危险。与篮球、足球等对抗性运动相比，滑板在安全性上的最大优势就是，主动权始终掌握在自己手中，只要学会正确的动作，就不会轻易受伤。 除了安全性，滑板还是一项相对有难度的技巧性运动，需要在专业教练的指导下学习，虽然难度不小但同样在学习过程还能对孩子的性格培养有诸多好处！

接下来，我们就来聊聊学滑板的好处以及适宜学习的年纪参考。 1.学滑板能培养孩子的注意力和平衡力 滑板是一项需要集中注意力并且不断去尝试的运动，从这一层面来说，它有利于孩子以后学习的专注力。而滑板的刹车基础，有助于孩子前庭系统发育，锻炼核心平衡心，为之后学习骑自行车、山地车等做准备。 2.促进大脑发育，锻炼敏捷的判断力 滑板练习场地很多，有斜坡、弧面、杆子、平地等等，学习滑板可以帮助宝宝在不同情境下快速反应，知道什么地形适合做什么动作，从而促进孩子大脑的良好发展，锻炼孩子敏捷的判断力。

3.树立孩子的安全意识，锻炼自信心 初学者，特别是小朋友，刚入门都会要求做好全套的防护措施，以防摔倒摔伤，而这也是培养孩子树立安全意识的好时机，培养孩子保护自我，锻炼自信心。 4.加强锻炼量，增强体质 任何一项运动，都能增加孩子的运动量和锻炼量，滑板也不例外，经常玩滑板，可以增加孩子户外活动的时间，从而通过大量的运动，增强体质。

正常来说，入门滑板最佳年龄在3-4岁。 在幼儿时期，受个体身体差异的影响，孩子在日常活动或游戏中经常会出现不同程度的体能落差现象，包括肌肉力量差距、平衡能力差距等等。 实际上，在孩子学会走路之后，身体动作能力就已经得到更全面的发展，所以从1岁半起，我们就可以通过一些日常活动全面积累充分发挥孩子的动作控制能力。比如在1岁左右，可以通过一些感官游戏，来培养孩子的精细动作；2岁之后，可以通过动作和姿势的模仿游戏，全面锻炼孩子的手脚抓握能力；到了3岁左右，就可以引入更多元的活动，比如少儿滑板培训前期的体适能；而到了4岁左右，随着孩子身体的快速发展，这个时候应该综合提高孩子的手眼协调能力，如滑板，通过双脚肌肉及协调性得到均衡锻炼，眼、脑、思维的协调，让身体与神经发育达到平衡。

所以，快带着孩子来享受滑板带来的乐趣吧！