滑雪安全小贴士
体育课代表
装备齐全,有人陪同
要有齐全且合适的滑雪装备。如果不经常滑雪,雪具和头盔还有雪板直接雪场租就可以,雪服、手套等需自行准备。初学者最好能找一位技术较熟练的教练或同伴指导,等掌握要领后再单独滑行。
保持距离,学会摔倒
滑雪不怕摔,就怕撞。滑行时一定要和他人拉开安全距离,宁可摔倒,也尽量避免发生碰撞。对于初学者来说,有时候,摔倒是唯一能够停下来的方式,相比较向前或向后跌倒,侧面摔倒是更加安全的方式。学会正确的跌倒方式不仅可以保护自己,也能消除恐惧感,从而加快学习的速度。
安全停留,谨防被撞
中途休息时要停在雪道边上,切勿停在坡面下方以及雪道狭窄等地点,因为坡上的人在滑下来的时候,如果你刚好处于他们的盲区,可能会发生意外碰撞。如果在这些地方跌倒,记得尽快离开。
冰雪运动很有趣,安全防护是第一,有打算感受冰雪运动的朋友,建议您提前做足保障,用更轻松的心态享受冰雪运动带来的乐趣!
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