表演是工作也是兴趣

做演员就如同灌溉栽培，只要投入心血，就能收获硕果。每当接到一个新的角色，陈瑶都会花费很长时间做前期准备工作，理解角色的命运，深入角色的内心，为诠释她作铺垫。在拍摄开始时，陈瑶也会全身心投入，把意识带入到另一端人生当中，驱动自己的表演。“进组前的一些基本训练，也能让我提早进入角色当中，比如角色需要掌握的技能，进组前的围读，这些都能帮我更好地走进角色。”

《情满九道弯》讲述了一段发生在北京胡同里的故事，陈瑶在剧中扮演北京姑娘史小娜。剧集设定上强烈的地域色彩对她提出了很高的要求，为此她主动学习北京话的腔调和习惯，和长辈聊天，了解上世纪七八十年代的时代风貌，一切都是为了把角色演出真实感。而整部剧的表演经历也是一次难得的体验，老一辈人的淳朴和善良，也在表演中转化成了亲近可感的东西。

积累了丰富的表演经验，陈瑶更希望自己的下一个角色是有挑战性的。在她看来，人设上丰富的角色有不同的个性层面可以发掘，更能激发她的创作欲望。另外，那些还没有尝试过的类型，也很吸引她，如果遇到与众不同的角色，她非常愿意把握住。

对陈瑶来说，生活与工作并不是完全割裂的，它们相互融合，共同构成自我的生命体验。她曾在面对采访时说：“我觉得对于表演来说，表演的时候其实是生活的更高诠释，工作之余也需要自己的爱好，发现一些新奇的事物来丰富自己的生活，这样的话才会有更多的元素、更多心得体会带到新的角色中去。”表演不仅仅是工作，也是兴趣，并早已成为生活的一部分。在生活中去经历和感受，在表演中释放，戏剧化的体验又将平凡的生活升华，丰富人生的韵律。