三分球如何发力？

如果你的三分球总感觉需要很大的力量才能投到位置，很可能是你的发力方式不对。投篮如果是用了很大的力气，那么命中率不会高。只有柔和的出手，手感才是最好的。三分球该如何发力？我们先考虑一下如何用最少的力气把球投到最远的地方？

我的答案是不让球停下来或者减少起球过程中的减速。球的加速度从起球的一瞬间就开始了，让球减少速度的损失。球的速度快，所以最后一下投篮的发力不用很大，让球借用膝盖、起球、弹跳和最后出手一起结合的力量和速度。

篮球要顺着身体起跳的力量一起同步投出去。投篮发力脱节一般很难投三分。全身最需要发力的就是腿，腿部发力弹速快可以把球投的更远。同时注意投篮的弧度，太平或者太高都不好，去找到最省力能投进三分的弧度就是适合自己的。当找到投三分不费力的投篮发力动作后，再坚持练习你会发现当三分球出手时就知道这球进了。